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羽毛球用球拍从地上挑起来利用手腕有没有这个视频?

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  所谓球感,就是你要对球的运动轨迹有很好的判断,也就是说你在挑球的时候要先预判一下,你用力后,球会向哪个方向运动。

  二是手感,也就是说要仔细想想:从哪个方向使劲,才能让球向上运动,而不是向左前方运动。

  总之,就是要多联系,从各个角度挑球,在挑球之前,预判一下球的运动方向和大概落点,在挑球后看看和自己的判断是否相同。如果不同,原因是什么?如果相同,原因又是什么?

  最后有一点:如何让运动的球稳稳的停在球拍上?这个可以通过下面的方法练习:把球竖直抛向空中,等球竖直下落时,试图用羽毛球球拍去接住球,尽量不让球有任何跳动。

2020-01-28 03:02:11  [返回]